Foto: Piaxabay
Salah satu resolusi yang ingin dicapai di tahun 2022 pastinya membuat badan lebih bugar dan sehat. Salah satu cara untuk mewujudkannya adalah dengan melakukan pola hidup sehat dan rutin berolahraga.
Fitbit mendukung hal itu dengan menawarkan produk-produk kesehatan dan kebugaran seperti wristband dengan fitur yang dapat mengukur detak jantung dan pembakaran kalori.
Setelah diakuisisi oleh Google, kini fitbit memiliki beberapa fitur yang mungkin bisa memudahkan penggunanya. Berikut 9 fitur Fitbit yang harus kamu ketahui dan bisa ditemukan pada berbagai produk Fitbit di semua lini.
1. Melihat Waktu Saat Layar Mati
Fitbit memang dibuat sebagai sport-tracker, tapi fitbit berfungsi juga sebagai jam tangan. Kamu bisa dengan mudah melihat jam tanpa mengetuk layar dengan mengaktifkan mode always-on.
Fitur ini memudahkan pengguna melihat waktu saat layar dalam keadaan tidur. Berikut adalah cara mengaktifkan fitur always-on
- Untuk Fitbit Charge 5 dan Fitbit Luxe, geser ke bawah dari tampilan jam, klik “Settings”, pilih “Display Settings” dan klik “Always-on Display”.
- Seri Fitbit Sense dan Fitbit Versa 3, geser ke bawah dari tampilan jam dan klik “always-on display”.
- Seri Fitbit Versa 2, geser kebawah dari atas layar untuk melihat notifikasi, lalu geser ke bawah lagi untuk mengakses pusat kendali. Klik ikon pengaturan cepat dan klik “always-on display”.
2. Pairing Fitbit Dengan Android dari Dekat
Melalui fitur Google Fast Pair pengguna dapat menghubungkan Fitbit dengan hp Android saat kedua perangkat saling berdekatan satu sama lain. Sebelum mengaktifkan fitur ini, pengguna perlu mendownload aplikasi Fitbit terlebih dahulu
Setelah itu pastikan bahwa Bluetooth pada Fitbit sudah aktif dan dekatkan hp Android dengan fitbit, secara otomatis akan muncul permintaan untuk menghubungkan keduanya.
Fitur ini hanya tersedia untuk seri Fitbit Luxe, Charge 5 dan Inspire 2.
3. Temukan Fitbit dengan Aplikasi Tile
Foto: Fitbit
Fitbit memiliki bentuk kecil seperti seri Inspire 2 yang bisa dengan mudah hilang seperti. Karena hal tersebut, Fitbit bekerja sama dengan Aplikasi Tile untuk membuat layanan pelacak lokasi Bluetooth langsung ke Fitbit Inspire 2.
Pengguna perlu mendownload aplikasi Tile di hp dan pastikan software pada fitbit sudah diperbarui sebelum diaktifkan. Setelah itu lakukan registrasi dan secara otomatis fitur sudah aktif.
Pengguna bisa melihat lokasi terakhir Fitbitnya melalui peta di hp. Fitur ini hanya khusus untuk seri Fitbit Inspire 2.
4. Gunakan Fitbit untuk Menemukan Hp
Jika kamu adalah orang yang suka meninggalkan hp di sembarang tempat, mungkin fitur Fitbit Find My Phone adalah solusinya.
Hanya dengan membuka aplikasi Find My Phone pada smartwatch Fitbit, secara otomatis Fitbit akan menginstruksikan handphone berdering atau bergetar hingga ditemukan.
Untuk menggunakan fitur ini, kamu harus memastikan bahwa aplikasi fitbit pada hp sudah aktif. Fitur ini sudah tersedia pada seri Fitbit Sense, Versa 2 dan Versa 3.
5. Membayar Starbucks dengan Fitbit
Hanya dengan mendownload aplikasi Starbucks Card di Fitbit, pengguna bisa membayar minumannya tanpa perlu mengeluarkan dompet.
Fitbit juga memiliki sistem contactless payment yang disebut Fitbit Pay yang memungkinkan pengguna menyimpan kartu kredit di wristbandnya. Fitur ini hanya tersedia untuk seri Fitbit Sense dan Versa.
Untuk saat ini, kedua fitur tersebut belum tersedia di Indonesia
6. Sebagai Pengingat Untuk Berolahraga
Pada November 2021, Fitbit merilis fitur Daily Readiness Score yang bisa mengingatkan waktu untuk berolahraga yang disesuaikan dengan waktu tidur, variabilitas detak jantung, aktivitas olahraga.
Fitur ini tersedia untuk Fitbit Sense, Versa 3, Versa 2, Charge 5, Luxe dan Inspire 2, tetapi hanya tersedia untuk pelanggan premium di aplikasi Fitbit.
Untuk mengaktifkan fitur ini, kamu juga harus memakai Fitbit setidaknya empat hari
7. Sesuaikan Panjang Langkah Agar Perhitungan Langkah Lebih Akurat
Fitbit memang secara otomatis menghitung langkah setelah melacak melalui GPS. Untuk mendapatkan langkah yang akurat kamu juga bisa mengatur panjang langkah secara manual.
Untuk menghitungnya, Fitbit menyarankan kamu berjalan 20 langkah di lokasi yang dapat dengan mudah mengetahui jarak seperti trek. Kemudian bagi jarak yang ditempuh dalam yard atau meter dengan jumlah langkah.
Setelah mengukur panjang langkah, buka aplikasi Fitbit di hp dan klik foto profil di pojok kanan atas. Dibawah Settings, pilih “Activity & Wellness” dan klik “Exercise” dan klik “Stride Length”, lalu masukkan ukuran langkah.
8. Dengarkan Statistik Selama Latihan
Foto: Fitbit
Saat sedang berolahraga, tentunya tidak nyaman jika kita harus melihat pergelangan tangan untuk mengetahui sudah berapa kamu olahraga. Untuk itu, aplikasi Fitbit bisa mendikte metrik tertentu dengan suara seperti jarak, waktu, kecepatan rata-rata dan kalori yang terbakar.
Bagi pengguna iPhone, buka aplikasi Fitbit lalu klik foto profil dan geser kebawa ke kategori “Activity & Wellness” dibawah “Settings”. Klik Exercise, scroll ke bawah dah pilih opsi “Play During Exercise”.
Jika kamu pengguna Android, klik exercise tile di “Today” feed dan pilih ikon stopwatch di pojok kanan. Kemudian, klik toggle untuk mengaktifkan “Use voice cues”.
9. Matikan Pengingat untuk Bergerak
Fitur pengingat untuk bangun dan bergerak sangat bermanfaat bagi kamu yang bekerja dari rumah agar tubuh tidak kaku setelah seharian duduk dan menatap layar laptop. Namun terkadang kamu juga ingin mengganti aktivitas bergerak itu dengan istirahat di kasur.
Untuk menonaktifkannya, buka aplikasi Fitbit di hp, lalu klik profil. Pilih perangkat Fitbit di daftar dan geser kebawah dan klik “Reminders to Move”. Setelah itu kamu bisa menonaktifkan fitur tersebut atau mengubah waktu yang kamu inginkan untuk bergerak.
Semoga dengan fitur-fitur diatas bisa membuat aktivitas olahraga kamu lebih mudah dan menyenangkan.
